13 MOTIVOS PARA PROCURAR UM DENTISTA

Com a rotina corrida do dia a dia, muitas pessoas deixam a saúde bucal em segundo ou terceiro plano. Saiba que é importante frenquentar o consultório dentário ao menos uma vez ao ano, e não apenas quando surgem problemas, como a cárie. Adiar a visita ao dentista torna a consulta desagradável e traumática, na maioria das vezes. Por isso, a cirurgiã-dentista Renata Rebuffo, especializada em ortodontia, lista 13 motivos para procurar um profissional. Confira: 

1. Prevenção: é a chave. O dentista consegue diagnosticar problemas em estágios iniciais e evita seu aparecimento, orientando a correta higiene bucal e efetuando a limpeza de placa bacteriana e cálculos dentais (tártaros).

2. Sangramento gengival: ocorre devido ao acúmulo de placa bacteriana nas superfícies dentais e entre os dentes, inflamando os tecidos gengivais. A visita periódica permite a remoção das  bactérias e instruções para a escovação e o uso do fio dental.

3. Halitose: é o mau hálito e pode significar a presença de vários problemas de saúde. Ele pode estar relacionado com higiene ineficiente e problemas periodontais. Apenas o dentista consegue detectar a causa e estabelecer um tratamento adequado.

4. Dores articulares e estalidos ao abrir a boca: podem indicar algum distúrbio temporomandibular (problema na articulação responsável por abrir e fechar a boca). Um diagnóstico preciso evita muita dor de cabeça, literalmente.

5. Dores de dente: pode ser desde sensibilidade dentária até uma inflamação dos canais radiculares. Só a visita ao dentista pode identificar as causas.

6. Mobilidade: também pode ocorrer por vários motivos, como a presença de uma doença periodontal avançada ou o contato prematuro de um ou mais dentes. Ranger os dentes também pode ser uma causa deste problema.

7. Fratura dental: quebrar os dentes é algo muito comum e, em muitos casos, acontece de forma acidental. Só um profissional pode reabilitar a fratura da melhor forma possível.

8. Lesões bucais: podem ser desde uma simples afta até um câncer bucal. Fazer consultas de prevenção com um profissional diminui a incidência de riscos, já que o diagnóstico de qualquer lesão é fundamental para o sucesso do tratamento.

9. Sisos: os terceiros molares, conhecidos como dentes do juízo, podem causar incômodo às pessoas. Na maioria dos casos, recomenda-se a remoção desses dentes.

10. Dentes escurecidos: há várias causas para o escurecimento, como o consumo de cigarro. O clareamento é uma ótima opção para deixar os dentes brancos. Mas somente o dentista pode orientar e estabelecer o tipo de tratamento clareador para cada paciente.

11. Inchaços: também pedem atenção, pois demonstram que algo está errado com a boca. Os abcessos são uma manifestação inflamatória que causam inchaço, e possuem substância purulenta (pus) em seu interior, que causam dor intensa e podem, ou não, estar relacionados a algum problema dentário. A causa e o tratamento dos inchaços serão determinados pelo dentista.

12. Retrações gengivais: ocorrem por diversas razões, mas principalmente pela força excessiva na escovação. A gengiva retrai diante da agressão, o que expõe o colo dental e a sensibilidade dentária. Além dos dentes mais sensíveis, é preciso corrigir a parte estética.

13. Problemas ortodônticos: são problemas de oclusão (mordida, de forma mais simplória). Eles podem ter  origem óssea, dentária ou ambos e podem ser resolvidos com a instalação de aparelhos, algo que só o ortodontista pode indicar e recomendar.

Comidas muito temperadas podem agredir a língua

O uso excessivo de produtos e temperos que contêm o glutamato monossódico pode provocar uma constante dilatação das papilas gustativas. Veja a seguir o que isso significa com as informações que a Clínica Dentária Central traz para você. 

Quando as pessoas comem algo delicioso nem imaginam que por trás daquele gosto está o trabalho de um especialista no paladar. O químico do sabor estuda a combinação de moléculas dos alimentos e, a partir disso, desenvolve sabores e cheiros artificiais ou naturais, ou seja, ele trabalha na produção de aromatizantes (substâncias que conferem odor) e flavorizantes (que conferem odor e gosto).

A língua tem cerca de 10 mil papilas com capacidade de reconhecer o amargo, o ácido (azedo), o doce, o salgado e o umami – palavra japonesa que significa “delicioso”, ou seja, aquele gosto agradável, suave e duradouro que fica na boca. O gosto umami está relacionado a alguns aminoácidos, como o glutamato monossódico. Essa molécula age como uma “dilatadora” das papilas e assim provoca a sensação de mais sabor.

Ela é encontrada naturalmente em algas, tomates, queijo parmesão, cogumelos e carnes maturadas. Porém, o uso excessivo de produtos e temperos que contêm o glutamato monossódico pode provocar uma constante dilatação das papilas, podendo causar dores de cabeça, salivação e tonturas.

No entanto, a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), responsável pela avaliação e controle de aditivos alimentares no país, permite e assegura o uso dessa substância nos alimentos e, inclusive, não estabelece limites para sua utilização, pois não a considera nociva à saúde.

Já a ingestão de sabores extremamente ácidos, picantes ou quentes pode causar o inchaço das papilas, aftas e até herpes. Uma boa higiene diária da boca e da língua, com sua escovação frequente podem evitar alguns desses problemas. 

Fonte: saude.terra.com.br

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Cinco sinais que podem indicar que você tem mau hálito

Quem sofre com a halitose não deve sentir vergonha de procurar ajuda médica. Porém, para que isso aconteça, é preciso que a pessoa saiba que tem esse problema, certo? Só que nem todo mundo percebe que está com mau hálito por causa da fadiga olfatória, que é quando o nariz se acostuma com o cheiro ruim da boca e não faz mais o alerta do mau cheiro. Mas então, como a pessoa pode descobrir se tem halitose ou não? Veja a seguir com as dicas que a Clínica Dentária Central traz para você. 

Primeiro sinal: o teste 

Faça uma conchinha com as duas mãos sobre o nariz e a boca e sopre o hálito dentro, ou, lamba o dorso da mão ou o pulso e espere 15 segundos para cheirar a região. Se o odor não estiver agradável, você pode estar com mau hálito. Mas, esta percepção deve sempre ser confrontada com o resultado da halitometria (exame feito num aparelho que mede o hálito). Às vezes o paciente sente um cheiro que não existe.

Segundo sinal: alteração salivar e pouca ingestão de água 

A saliva (que é feita por 98% de água) é a grande responsável pela limpeza da boca, sendo considerada pelos especialistas um detergente natural. Quando seu fluxo está menor, permite que bactérias que geram odores ruins fiquem mais ativas na boca. Por isso, se a pessoa bebe pouca água, pode estar contribuindo para essa alteração salivar.

Terceiro sinal: gengiva que sangra 

A inflamação gengival pode causar um sangramento, que associado a uma maior descamação da gengiva, gera um alimento importante para as bactérias bucais, que acabam produzindo um hálito muito desagradável.

Quarto sinal: gosto ruim na boca 

Se você costuma sentir um gosto ruim na boca com frequência (de preferência amargo), tem a sensação de que ela nunca fica limpa ou que o gosto do alimento demora a passar, você pode estar com mau hálito. Isso porque a sensação de paladar alterado está associada à presença excessiva de placa bacteriana, saburra lingual ou placa bacteriana nas amídalas.

Quinto sinal: a reação das pessoas 

Julgar o próprio hálito pela reação das pessoas (como coçar o nariz, oferecer uma bala, se afastar etc), talvez seja a mais presente e a que mais incomoda os pacientes. Essa prática pode ser uma forma de descobrir se seu hálito não está legal, mas ela pode também trazer erros de julgamento. 

Mais importante: enfrente o problema e pergunte sobre seu hálito 

Mais eficaz do que observar qualquer um desses sinais é ter coragem de enfrentar o problema e perguntar de uma vez como está seu hálito. 

Fonte e imagens: saude.terra.com.br 

Beijar ajuda na limpeza dos dentes?

 

Você se considera um expert em beijo? Sabe, por exemplos, quantas bactérias podem ser trocadas durante um beijo? Você sabia que beijar faz a gente perder calorias? Se estas perguntas te surpreenderam, então se prepare e veja 8 curiosidades sobre beijar que a Clínica Dentária Central traz para você. 

1 – DURANTE O BEIJO É POSSÍVEL HAVER UMA TROCA DE ATÉ 80 MILHÕES DE BACTÉRIAS

Durante um beijo, este é o numero de bactérias trocadas, porém, esse vai e vem de micro organismos só é saudável se ambas as pessoas apresentarem boa higiene oral. 

2 – MUITAS DESSAS BACTÉRIAS SÃO DO BEM E AJUDAM A MELHORAR O SISTEMA IMUNOLÓGICO

A presença de bactérias diferentes em nosso corpo contribui para o sistema imunológico porque, por elas serem “estranhas”, o organismo se arma para combatê-las – caso precise –, ficando mais forte. 

3 – BEIJAR GASTA CALORIAS

São cerca de 12 calorias gastas durante um beijo intenso. 

4 – BEIJAR MOVIMENTA CERCA DE 30 MÚSCULOS DA FACE 

Enquanto beijamos, vários músculos da face se movimentam ao mesmo tempo, fazendo uma verdadeira academia facial. 

5 – É POSSÍVEL CONTRAIR DOENÇAS BEIJANDO

Isso porque várias doenças podem ser transmitidas pela saliva, como a mononucleose (famosa doença do beijo), a herpes e a gripe. 

6 – BEIJAR RELAXA

Um beijo apaixonado inunda o cérebro com substâncias químicas que inicialmente aumentam o batimento cardíaco e depois trazem uma sensação de bem estar e prazer que podem elevar o nível de relaxamento. 

7 – O BEIJO PODE SER TÃO VICIANTE QUANTO ÀS DROGAS

Mas calam, é um vício bom. O bem estar e o prazer que um beijo pode causar são capazes de fazer com que a pessoa apaixonada o busque cada vez mais e sempre que possível, como um vício. 

8 – BEIJAR AJUDA NA LIMPEZA DOS DENTES

Além do beijo incentivar a pessoa a cuidar mais do seu hálito, ele também ajuda a combater o problema da “boca seca”. Isso porque o beijo estimula as glândulas salivares e aumenta a salivação. E, para quem não sabe, a saliva é o detergente natural da boca, responsável por deixa-la sempre limpa e umedecida. 

Fonte: saude.terra.com.br

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Conheça os prós e contras dos aparelhos

O objetivo da ortodontia é prevenir e resolver problemas de crescimento e desenvolvimento da mordida, face e arcos dentários de maneira simples e eficaz. Para que isso seja possível, existem diferentes aparelhos ortodônticos que, dentro das suas funções, são capazes de devolver o sorriso perfeito para o paciente. Saiba quais as vantagens e desvantagens dos aparelhos com as informações da Clínica Dentária Central. 

APARELHO MÓVEL 

Indicado para pacientes na fase de dentição de leite e mista. Tem a finalidade de estimular o desenvolvimento ósseo, permitindo que os dentes permanentes cresçam nas posições corretas. 

Desvantagens: a cooperação do paciente e responsável faz toda a diferença para o resultado do processo e, caso não seja satisfatória, o processo pode ser longo e ainda aumentar o tempo de uso do aparelho fixo. 

APARELHO FIXO

Muito usado hoje em dia, é considerado um tratamento corretivo feito na dentição já permanente. Na forma mais tradicional, é composto por bráquetes de metal colados nos dentes e elásticos que prendem o fio metálico que serve de guia para o alinhamento dos dentes. 

Desvantagens: o acúmulo de alimentos, ulcerações na mucosa, quebras e dor estão constantemente presentes no tratamento, precisando da colaboração e cuidado de quem está sendo tratado. 

APARELHO FIXO ESTÉTICO

A tecnologia e a necessidade de tornar os aparelhos fixos cada dia mais discretos fizeram com que outros modelos desses dispositivos fossem criados. Encontram-se cada vez menores e com materiais estéticos que se aproximam da aparência dos dentes, como bráquetes feitos de porcelana, policarbonato e safira. 

Desvantagens: além das desvantagens comuns de um aparelho fixo, o custo é elevado. 

APARELHO AUTO-LIGADO

Dispensa o uso dos elásticos, pois os bráquetes têm um dispositivo próprio que prende o fio. É uma das versões mais modernas do aparelho fixo hoje em dia. 

Desvantagem: o tratamento tem custo elevado. 

ALINHADORES INVISÍVEIS

Corrige os dentes utilizando uma série de placas removíveis de acetato, feitas sob medida, que são indicadas para casos simples de alinhamento e nivelamento. Não usa bráquetes nem fios e é o mais confortável de todos podendo ser retirado e colocado sempre que o paciente achar necessário. 

Desvantagens: além da limitação de indicação para o seu uso, também dependem completamente da cooperação do paciente, o que pode tornar o tratamento mais longo. 

APARELHO LINGUAL

É um modelo praticamente imperceptível, pois os bráquetes são colocados na parte interna dos dentes e ficam em contato com a língua. 

Desvantagem: maior dificuldade para remoção de alimentos e incômodo – com possíveis lesões – na língua. 

Fonte: saude.terra.com.br

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Dentes brancos e hálito fresco? Mude a dieta!

Para se ter uma boa saúde bucal é importante, além dos cuidados relacionados à higiene oral, manter uma dieta equilibrada com a predominância de alimentos que colaborem para que os dentes cresçam e permaneçam sempre fortes e saudáveis. Confira quais alimentos são esses com as informações que a Clínica Dentária Central traz para você. 

Para começar, um sorriso bonito pede muito consumo de água, que além de possuir flúor, também ajuda a eliminar detritos, açúcares e ácidos da boca. 

Se você está grávida ou tem filho pequeno em casa, comece desde cedo a mudar a dieta alimentar deles. Na fase intrauterina ou quando os dentes de leite ainda estão crescendo – e depois sendo trocados por permanentes – é importante que se consuma alimentos que vão ajudar na formação dental. 

Para esses casos, são indicados alimentos ricos em:

- VITAMINA D: salmão, leite e derivados, gema, cereais integrais, soja e vegetais verdes escuros;

- VITAMINA A: couve e vegetais amarelos;

- FÓSFORO: leguminosas e carnes;

- MAGNÉSIO: beterraba, espinafre e banana. 

A gengiva é responsável pela sustentação dos dentes e pela proteção dos ossos. Os alimentos fontes de vitamina C não podem ser deixados de lado, pois são importantes para a formação do colágeno e para a cicatrização dos tecidos gengivais. São indicados, algumas frutas (goiaba, acerola e caju), legumes (pimentão, tomate) e vegetais folhosos crus (brócolis, couve-flor, couve). 

As frutas cítricas (limão, laranja, tangerina, abacaxi, morango, kiwi e tamarindo) devem ser ingeridas com moderação, pois a acidez delas, associada à escovação imediata, acelera o processo de desgaste das estruturas dos dentes, causando descoloração e sensibilidade. 

Fonte: saúde.terra.com.br

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Saiba como deve ser a língua saudável

Uma língua saudável deve ser rosa, consistente, ter uma superfície lisa e homogênea e medir aproximadamente 10 centímetros. Assim, quando ela se apresenta muito diferente disso, é bom ficar atento, pois pode ser que alguma coisa no corpo não esteja indo bem. Variações na língua podem indicar doenças, problemas emocionais ou até falta de algumas vitaminas. Confira a seguir como verificar essas variações e o que elas podem indicar com as informações que a Clínica Dentária Central traz para você.

É importante observar se a mobilidade da língua está firme, se não apresenta tremores em seus movimentos, inchaços, alterações de volume, cor, aspecto, ardências e/ou modificações de forma e contorno. Essas alterações podem indicar algumas doenças como câncer, AIDS, anemia, estomatite, reações alérgicas, diabetes, hipotireoidismo, apneia do sono, entre outras. 

Observe bem a língua durante as higienizações diárias: se placas brancas são observadas no dorso da língua, pode ser que a limpeza não esteja correta, o que pode resultar em halitose. Se houver inchaços estranhos, é necessário fazer exames para detectar tumores. Uma língua muito lisa pode indicar anemia. Febres altas a deixam muito seca e vermelha. Até mesmo pequenas lesões podem indicar algo mais sério. Já o alto nível de estresse e ansiedade causa uma diminuição do fluxo salivar, o que pode gerar outras alterações na língua. 

A presença de pequenas lesões pode significar deficiência das vitaminas A e C. Uma língua esbranquiçada e bem higienizada pode ser falta de biotina ou ferro. Uma língua avermelhada, excluindo a possibilidade de aumento de volume por inflamação, pode significar carência das vitaminas B2, B3 e E. 

A higienização da língua deve ser feita junto com a higiene dos dentes, após as refeições, com o uso da própria escova dental ou com os raspadores linguais. 

Fonte: saude.terra.com.br

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