terça-feira, 12 de maio de 2015

Saiba como deve ser a língua saudável


Uma língua saudável deve ser rosa, consistente, ter uma superfície lisa e homogênea e medir aproximadamente 10 centímetros. Assim, quando ela se apresenta muito diferente disso, é bom ficar atento, pois pode ser que alguma coisa no corpo não esteja indo bem. Variações na língua podem indicar doenças, problemas emocionais ou até falta de algumas vitaminas. Confira a seguir como verificar essas variações e o que elas podem indicar com as informações que a Clínica Dentária Central traz para você.


É importante observar se a mobilidade da língua está firme, se não apresenta tremores em seus movimentos, inchaços, alterações de volume, cor, aspecto, ardências e/ou modificações de forma e contorno. Essas alterações podem indicar algumas doenças como câncer, AIDS, anemia, estomatite, reações alérgicas, diabetes, hipotireoidismo, apneia do sono, entre outras. 


Observe bem a língua durante as higienizações diárias: se placas brancas são observadas no dorso da língua, pode ser que a limpeza não esteja correta, o que pode resultar em halitose. Se houver inchaços estranhos, é necessário fazer exames para detectar tumores. Uma língua muito lisa pode indicar anemia. Febres altas a deixam muito seca e vermelha. Até mesmo pequenas lesões podem indicar algo mais sério. Já o alto nível de estresse e ansiedade causa uma diminuição do fluxo salivar, o que pode gerar outras alterações na língua. 


A presença de pequenas lesões pode significar deficiência das vitaminas A e C. Uma língua esbranquiçada e bem higienizada pode ser falta de biotina ou ferro. Uma língua avermelhada, excluindo a possibilidade de aumento de volume por inflamação, pode significar carência das vitaminas B2, B3 e E. 


A higienização da língua deve ser feita junto com a higiene dos dentes, após as refeições, com o uso da própria escova dental ou com os raspadores linguais. 


Fonte: saude.terra.com.br

Imagens: Free Google

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